Antes de tudo, precisamos deixar claro que ser tímido e a timidez não é ruim, e é mais normal do que se pensa, sendo as vezes até benéfica, uma vez que pode nos ajudar a concentrar e focar em algo.

É nessa fase da vida que estamos passando por muitas mudanças, novas descobertas e toda essa transformação pode nos deixar muito pensativo e reflexivos. O que precisamos ficar atentos é se por conta disso, acabamos nos isolando, afastando de nossos familiares e amigos, ou seja, deixando de nos interagir com outras pessoas e nos impedindo de algo.

Todo mundo é um pouco tímido em algumas situações, principalmente quando não conhecemos algo ou ainda não nos sentimos confortáveis naquele momento. Ela só não pode ser excessiva.

Veja como o Método do Espelho vai conseguir te ajudar!

Qualquer um de nós, já sentiu alguma vez aquela sensação de estar falando sozinho, sem receber respostas… Ou passou a vergonha de tentar que apresentar algo para alguém e a pessoa simplesmente se fingir de paisagem, como se não fosse com ela… Bom, se você conhece ou já se sentiu nessa situação, é porque a pessoa ou você são tímidos. E não tem idade para isso!

Nesse momento de redescoberta do mundo, em que absolutamente tudo muda – as ideias, os sentimentos, o corpo físico – é natural que nos tornemos mais introspectivos.
Isso é um problema? Não necessariamente. Depende do tamanho dessa introspecção e do tempo pelo qual ela vai se estender.

Na maioria das vezes é só uma fase passageira. Apenas os casos mais agudos, podem até depender de um psicólogo ou terapeuta. Por isso é muito bom manter uma relação aberta e constante com seus pais e amigos, pois tantos eles poderiam te ajudar, quanto você, se identificar essas características em algum amigo, poderá também saber ajuda-lo.

E você vai atravessar isso ou ajudar seu amigo a passar por isso usando o Método Metacognitivo do Espelho, utilizado no Programa MenteInovadora. Bom, agora que você já sabe um pouco mais sobre o tema…

Quer saber como vencer a timidez? Não perca a continuação no próximo post!

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